Biologia, perguntado por wendefmatheus3536, 8 meses atrás

Cite alguns hábitos saudáveis para uma boa digestão.

Soluções para a tarefa

Respondido por betrizcarvalho

2

Resposta:

1- Mastigue bem.

2 - Coma em paz. A hora da refeição deve ser a mais tranquila possível. ...

3 - Não beba durante as refeições. Os líquidos deixam o estômago em dez minutos, levando com eles os sucos digestivos. ...

4 - Tome chá depois da refeição.

5 - Evite esforço físico e relaxamento.

Explicação:

Respondido por leiliane20osyd9t

1

Resposta: Não ingerir muito liquido durante as refeições, mastigar direito os alimentos.

Explicação:

A ingestão de líquidos pode diminuir a eficiencia dos sucos gástricos

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