Cite alguns exemplos de efeitos benéficos dos exercícios físicos para a saúde
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melhora do sono, circulação, pele, colesterol. . dentre outros
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Resposta:
maximização dos musculos, reforçamento no calcio nos ossos, perca de gorduras que fazem mal a saude e ajuda a diminuir o colesterol.
Explicação:
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