cite alguns exemplos de atividades físicas
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Resposta:
Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.
Espero ter ajudado :)
naiarasilva1046:
oi
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1
Resposta:
caminhada,natação,dança, musculação,Pilates,e jogos coletivos(futebol, basquete,vôlei,handball,etc)
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