Ed. Física, perguntado por heitorpereiradasilva, 7 meses atrás

Cite alguns dos benefícios da prática do pilates​

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Respondido por lilianemarques164
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Resposta:Pilates:Tem a função de melhorar o controle respiratório, flexibilidade, equilíbrio, concentração, postura, consciência corporal e ajuda a amenizar o estresse.

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