Ed. Física, perguntado por nikolysantana2, 9 meses atrás

cite alguns benefícios do treinamento aerobico

Soluções para a tarefa

Respondido por hectorbonami13

Reduz o risco de algumas doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, doenças cardíacas, pressão alta, diabetes tipo 2, derrame, etc. Ajuda a baixar a pressão arterial e controlar o açúcar no sangue. Aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo.

espero ter ajudado

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meeee ajudemmmmm porrr favorrrr...

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