Question

cite alguns benefícios da prática de atividade física​

Answer 1

Resposta:

Olá tudo bem?

Benefícios da atividade física:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Explicação:

espero que te ajude!

Answer 2

Resposta:

melhor resposta da minha vida