Question

Cite alguns benefícios da dança para nossa saúde?​

Answer 1

Resposta:

Colocar o corpo para mexer ao som de uma música agradável melhora o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo. Os efeitos positivos não param por aí. Conheça melhor os principais benefícios que a dança pode trazer para sua vida e sua saúde

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Músculos fortalecidos. ...

Sistema cardiorrespiratório mais resistentes. ...

Melhora a postura e a flexibilidade. ...

Favorece a perda de calorias. ...

Desenvolve a autoconfiança. ...

Estímulo a memória e a coordenação motora. ...

Excelente aliada contra a depressão. ...

Explicação: