Question

Cite alguns benefícios à saúde que você considera que a prática do triatlo pode trazer.​

Answer 1

oi Boa tarde

Resposta:

os benefícios do triathlon são,

prevenção doenças relacionadas ao sedentarismo, reduz o risco de lesões, maior disposição, melhor qualidade do sono e diminui o porcentual de gorduras melhorando sua metabolização. Além da melhora da autoestima.

espero ter ajudado.