Question

Cite algumas sugestões para reduzir o risco de obesidade e ter uma vida saudável​

Answer 1

Fazer exercícios físicos, comer coisas saudáveis.

Answer 2

Boa alimentação

Atividades físicas

Beber água é muito importante para manter a forma e eliminar toxinas. 

Podemos optar por caminhar, correr, andar de bicicleta, nadar, praticar alguns exercícios em casa, tais como a próprio ioga, etc.

A maneira mais comum de prevenir a obesidade é levando um estilo de vida ativo.