Question

Cite algumas mudanças de hábitos que fazem muita diferença no dia a dia​

Answer 1

Resposta:

Fazer exercícios e alimentar-se em

Afinal, exercitar- se melhora o foco e a disposição, uma vez que, por liberar endorfina no corpo, combate estresse e ansiedade. A energia para os exercícios, por sua vez, deve vir através de uma alimentação balançeada e bem distribuída ao longo do dia.

Explicação:

Espero ter ajudado :)