cite algumas das qualidades da vitamina A?
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A vitamina A ou retinol é uma vitamina solúvel em gordura, que desempenha um papel importante para assegurar a saúde dos olhos e o desenvolvimento ósseo. A deficiência de vitamina A é a causa mais importante de cegueira entre crianças. A vitamina A pode prevenir a cegueira noturna e os olhos secos e garantir uma visão clara.
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