Biologia, perguntado por amorim122234347, 1 ano atrás

cite algumas atividades que ajudam a manter uma boa higiene mental

Soluções para a tarefa

Respondido por josielert

1- Exercícos de relaxamento e respiração.
2-Pensamento positivo.
3-Alimentação adequada.
4-Ter um descanso adequado.
5- Sentir se amado,compartilhar bons momentos.

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