cite algumas atividades físicas simples, que podemos fazer para obter resultados satisfatório para nosso bem estar emocional e quanto tempo no mínimo devemos faze-las para obter resultados significativo
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Resposta:
Exercícios como caminhada, flexões de braços, ciclismo, musculação, pula corda e etc..
heloisajessicap5ozi5:
obrigada
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