Question

Cite a principal função dos nutrientes abaixo e alguns alimentos que os contém :

A- Carboidrato:
B- Lipìdio :
C-Proteìna :
D-Vitamina :
E- Agua :
F- sais minerais :

Answer 1

A- carboidratos fornecem energia as celulas. Exemplos: mel, macarrao cozido, geleia de frutas, pipoca etc...
B- Os lipidios são moléculas orgânicas formadas a partir da associação entre ácidos graxos e álcool, tais como óleos e gorduras. Exemplos: Milho, manteiga, óleos, soja, etc...
C- As proteínas são essenciais para o organismo, pois fazem parte de todas as estruturas do corpo, esta presente nos músculos, tecidos, dentes, ossos, sangue e fluidos orgânicos. Exemplos: Carne, leite, ovos, peixes
D- As vitaminas são nutrientes importantes para o nosso organismo.Sem nutrientes nosso organismo fica suscetível as doença. Os nutrientes auxiliam a prevençao das doenças e são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Exemplo: Leite, ovos, cenoura, laranja etc...
E- Água tem a função de participar em reaçoes quimicas, no controle da temperatura do corpo e no transporte de nutrientes. Exemplos: melancia, tomate cru, cenoura crua etc...
F- Sais minerais tem a função da formação dashemogliobinas, um pigmento que tem a função de transportar oxigénio. Exemplo: pepino, alface, morango, uvas.