Ed. Física, perguntado por samarasara9999, 7 meses atrás

Cite 5 exercícios para um bom aquecimento? Por favor me ajudem

samarasara9999: Me ajudem e para hoje

Soluções para a tarefa

Respondido por CansadoDeEad
2

Flexões, abdominais, alongamentos, agachamentos e rotação de pulsos (rotação de quadris, antebraços e braços também são bons aquecimentos)

samarasara9999: Obrigado você me ajudou muito
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