Question

Cite 5 exemplos de exercício físico

Answer 1

Esporte , corrida , musculação , exercício aeróbico , exercício anaeróbico.   

Answer 2

Para manter sua saúde mental e física em dia é importante manter uma rotina diária ou semanal de exercícios independentemente do seu gênero, cor ou condição social.

Você pode frequentar uma academia ou realizar atividades ao ar livre. O ideal seria fazer todos os dias, mas é sabido que a vida moderna demanda muito tempo com outras atividades e nem sempre é possível manter uma rotina diária de exercício físico.

As opções são inúmeras, você só precisa saber qual você se adapta melhor, gosta mais e/ou se sente mais confortável.

Confira abaixo 5 exemplos de exercícios físicos:

1. Caminhada

2. Corrida

3. Boxe

4. Andar de bicicleta

5. Jogar futebol

Para saber mais, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/13524034

Espero ter ajudado. Bons estudos!