Question

Cite 5 benefícios da prática de Atividades Físicas para as diferentes faixas etárias.

Answer 1

Resposta:

Explicação:Redução dos índices gerais de mortalidade, principalmente nos casos decorrentes de doenças cardíacas, pressão alta, derrame, diabetes tipo 2, câncer de cólon e de mama. Melhor desempenho cardiorrespiratório e manutenção da massa muscular. Melhoras na constituição óssea. Melhora geral na saúde funcional.