cite 5 benefício do pakour?
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Resposta:
Explicação:
Melhora o equilíbrio físico e mental. Dá mais agilidade e dinamismo. Desenvolve a coordenação motora. Melhora a consciência corporal. Fortalece os músculos.
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•Incentiva a disciplina do praticante.
•Aumenta a sensação de bem-estar.
•Melhora o equilíbrio físico e mental.
•Ajuda no controle dos níveis de glicose no sangue.
•Dá mais agilidade e dinamismo.
•Desenvolve a coordenação motora.
•Eleva a autoestima.
•Fortalece os músculos.
espero ter ajudado, bons estudos ♡´・ᴗ・`♡
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