Cite 4 benefícios que você considera mais importantes da prática regular de atividades físicas?
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Resposta:
- Auto-estima. Pessoa mais saudável, autoestima mais elevada!
- Social. Conhecer pessoas mais saudáveis de corpo e mente.
- Físico. Ganho na estética.
- Saúde. Prevenção de inúmeras doenças, principalmente cardiovasculares.
Espero ter ajudado!!!!
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