Ed. Física, perguntado por Nakamura003, 6 meses atrás

cite 3 princípios básicos do treinamento físico

Soluções para a tarefa

Respondido por naotenhonomelegal

Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade (TUBINO, 1984).

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