Cite 3 objetivos das ginásticas de condicionamento:
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Resposta:
Promover melhora na força, resistência de força, resistência cardiovascular e flexibilidade; ... - Possibilitar a prática de atividade física no intuito de prevenir e tratar doenças relacionadas ao estilo de vida sedentário com obesidade, diabetes mellitus tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares.
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