Question

Cite 3 maneiras simples de mudar pequenos habitos e estar se consicionando físicamente

Answer 1

Resposta:

1.Escolha hábitos saudáveis. Nada melhor do que começar com uma dica essencial.

2.Faça uma lista de atividades. Aristóteles disse uma vez que “somos aquilo que fazemos repetidamente”.

3.Pratique exercícios físicos regularmente.