Ed. Física, perguntado por gervasiop25, 10 meses atrás

Cite 3 dos principais beneficios do alongamento​

Soluções para a tarefa

Respondido por babalus2
11

Resposta:

reduz dores musculares, promove melhor circulação sanguínea e reduz o estresse.

Respondido por chaeyeongrr
8

melhoram a postura, aumentam a flexibilidade e tmb no a circular o sangue

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