Cite 3 diferenças entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos.
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
O aeróbico é aquele que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura e de longa duração. Já o anaeróbico, não utiliza o oxigênio sendo de alta intensidade e curta duração. ... Para a perda de gordura corporal, ambos os exercícios são eficazes, já que trabalham na aceleração do metabolismo.
cnco21:
Obrigada S2
dnd baby
*-*
Respondido por
1
O aeróbico é aquele que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura e de longa duração.
O anaeróbico, não utiliza o oxigênio sendo de alta intensidade e curta duração para a perda de gordura corporal.
Obrigada S2
Perguntas interessantes