Question

cite 3 cuidados que devemos ter para evitar problema nos nosso osso e articulação​

Answer 1

Resposta:

Boa noite colega!

Para evitar problemas nos ossos e nas articulações devemos praticar atividades físicas, se alimentar bem e consultar um médico ou ortopedista para checar se os mesmos estão saudáveis.

Bons estudos! Espero ter ajudado!

Answer 2

Resposta:

não forçar ao máximo levantar objetos pesados, Comer comidas muito saudáveis e que estimule a resistência dos ossos, fazer exercícios como yoga.