Question

Cite 3 benefícios que a prática da ginástica de condicionamento físico pode trazer ao seu praticante:

U R G E N T E M E N T E E E E E E E E E E...

Answer 1

Resposta:

Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso.

Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.

Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.