cite 3 benefícios do halterofilismo, para quem o pratica.
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Resposta:
Fortalece a musculatura corporal;
Contribui para o ganho de massa magra e reduz o percentual de gordura;
Melhora o condicionamento físico, postura e flexibilidade;
Contribui para o melhor desempenho de atividades diárias
Usuário anônimo:
krlh essa a xota é rosinhaaaaaaa, dlç
Respondido por
1
Resposta: fortalece a musculatura corporal , contribuí para o ganho de massa magra e reduz o porcentual de gordura .. melhora o condicionamento físico postura e flexibilidade; contribuí para melhor desempenho de atividades diárias (subir escadas por exemplo.. entre outros)
Perguntas interessantes