Cite 3 benefícios dessas ginásticas competitiva
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Resposta:
Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.
gustavopiripiri1:
Obg
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1
Resposta:
1- Reduz o peso e a gordura.
2- Aumenta a flexibilidade.
3- Melhora o diabetes.
(nn sei se eh benefício para a saúde mais tá aí)
Explicação:
Obg
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