Ed. Física, perguntado por nellyvilasboas76, 11 meses atrás

cite 3 beneficios da prática regular de esportes.​

Soluções para a tarefa

Respondido por eduardo6933
6

Resposta:

1) Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. 2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. 3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

Respondido por claramanuelly12
5

1 – Faz bem para o corpo e mente.

2 – Aumenta a oxigenação do cérebro. ...

3 – Estimula as atividades cognitivas. ...

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