Question

cite 3 atitudes que podem auxiliar no desenvolvimento da autoconfiança corporal?
Me ajuda por favor e pra entregar hojee

Answer 1

Praticar exercícios, não se comparar com outros corpos tanto da mídia quanto de fora dela pois cada um tem um corpo diferente. Acho que só sei esses dois, amg

Answer 2

Como melhorar a autoestima?

Elimine a culpa. ...

Não se compare com os outros. ...

Não generalize suas experiências. ...

Confie em si mesmo. ...

Seja mais compassivo com seus erros. ...

Entenda o que funciona para você ...

Seja sincero consigo mesmo. ...

Comece a agradecer.