Question

Cite 2 exercícios funcionais para fortalecimento de BRAÇOS e ABDÔMEN​

Answer 1

Resposta:

1.Burpee;

2.Planking (prancha);

3.Push up (flexão);

4.Air squat (agachamento);

5.Abdominal;

6.Polichinelo;

7.Tríceps no banco;

8.Corrida.

Esses são alguns dos exercícios que fortalecem os braços e abdômen, se puder classificar essa resposta como a melhor eu agradeço.