Cite 2 brincadeiras que contenham a mesma valência física como principal, citando valência equivalente.
Soluções para a tarefa
Resposta:
- Resistência aeróbica: corridas longas (ex.: 1500m, 5km, 10km, maratona, etc.);
- Resistência anaeróbica: corridas de média distância (400m, 800m);
- Resistência muscular localizada: flexão de braço;
- Força dinâmica: levantamento olímpico;
- Força estática: escalada em rocha;
- Força explosiva: salto em altura;
- Velocidade de membros: "street dance"/hip-hop;
- Velocidade do movimento: necessário saber qual movimento, pois sem especificar, poderia citar a prática de praticamente qualquer esporte que exija velocidade (ex.: Handebol);
- Velocidade de reação: corrida de 100m (mais específico a largada);
- Equilíbrio estático: argolas de ginástica (durante as paradas);
- Equilíbrio recuperação: "jump" (mini cama-elástica);
- Equilíbrio dinâmico: "slackline" (andar sobre corda/fita);
- Descontração diferencial: alongamentos;
- Descontração total: boiar na água/piscina;
- Agilidade: shuttle-run (teste);
- Ritmo: dança;
- Coordenação: tênis de campo;
- Flexibilidade: pilates ou yoga.
Explicação:
Foi o que eu achei espero ter ajudado