Question

Cite 2 benefícios do lazer e da recreação para a saúde do indivíduo. ​

Answer 1

Resposta:

Explicação:lém de fazer a mente relaxar, praticar esportes é uma boa solução para quem busca lazer e necessita fazer uma atividade física. Muitos deles são feitos em equipe, o que ajuda a fazer novos amigos além de poder incentivar amigos e familiares a participarem também

Answer 2

Resposta:

Dentre os benefícios para os pacientes, observa-se a melhora na densidade óssea, no equilíbrio e mobilidade, auxilio no controle a diabetes e outras doenças. Além de reduzir os sintomas de depressão