Ed. Física, perguntado por anaclaradeazerowlf9v, 8 meses atrás

Cite 10 características para ser um bom defensor no futebol​

Soluções para a tarefa

Respondido por rayssaamello1234
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Resposta:

1. Treine

O primeiro e essencial passo é treinar sempre. Só com muito treino é que você conseguirá melhorar suas habilidades, aperfeiçoar seus pontos fracos e melhorar o condicionamento físico.

2. Defina sua posição em campo

Procure definir qual a posição em campo de sua preferência e a que mais te possibilita crescer de acordo com suas habilidades. Treinar durante muito tempo em uma posição inadequada pode acarretar em perda de tempo e consequente desmotivação e baixo rendimento.

3. Dedique-se

Para ser um jogador de futebol é preciso muita dedicação e isso significa ter de abrir mão de alguns desejos e certos momentos: ir a festas, confraternizações, bebidas alcoólicas, entre outros.

4. Tenha Humildade

É muito importante manter sempre a humildade. Por melhor que você seja, não é nada bom querer se mostrar e se dizer melhor que os outros. Esse, geralmente, é um dos maiores erros cometidos pelos jovens que desejam ser jogadores de futebol.

5. Faça cursos extras!

O futebol vai além da habilidade e da força física. É preciso ter inteligência e saber qual a melhor jogada a ser feita em cada momento. Uma dica interessante é fazer cursos de idiomas.. Grande parte dos jogadores de futebol vão para outros países, saber um segundo ou até um terceiro idioma ajuda neste momento!

6. Mantenha a cabeça no lugar

Manter a cabeça no lugar é fundamental. Isso significa entender que em um jogo há momentos de vitória e de derrota, altos e baixos e que isso é algo natural. É preciso saber conviver com esses momentos e não se desestabilizar.

7. Reforce o Preparo Físico

Atualmente o futebol exige demais do preparo físico dos jogadores, por isso é importante se preparar desde cedo e cuidar da alimentação para que o fôlego não seja uma preocupação. Outra necessidade é dormir bem, jogadores de futebol precisam estar descansados e com disposição para o treinamento do dia seguinte.

8. Participe de “Peneiras”

Quando se sentir preparado e já habituado à rotina do futebol, é o momento de participar das chamadas “peneiras”. As ”peneiras” são testes em que os melhores atletas são selecionados para treinarem em grandes clubes e terem a possibilidade de integrar um time profissional.

9. Destaque-se

Para ser selecionado em uma peneira é preciso se destacar, independente da posição em que joga. O destaque pode vir com belos gols, visão de jogo, boa velocidade, capacidade de liderança, força física, entre outros.

10. Tenha Paciência

Explicação:

eh

Respondido por matoliveiranovaes
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Resposta:

treine muito

Explicação:

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