Question

Cite 02 benefícios de se treinar a FORÇA?

Answer 1

Resposta:

Melhora do metabolismo da glicose e prevenção e tratamento do diabetes; Melhora do equilíbrio redox e redução do estado inflamatório a longo prazo; Melhora da atividade cerebral, humor e cognição.

Explicação:

;-;

Answer 2

Explicação:

Melhora do metabolismo da glicose e prevenção e tratamento do diabetes; Melhora do equilíbrio redox e redução do estado inflamatório a longo prazo; Melhora da atividade cerebral, humor e cognição.