Question

Cinco benefícios que a atividade física traz para o sistema respiratorio:

Answer 1

os benefícios da atividade física, para o sistema respiratório

 Promovendo o fortalecimento muscular você promove uma melhor respiração, uma vez que consegue controlar os músculos respiratórios (intercostais internos e reto abdominal, importantes para a expiração; intercostais externos, importantes para a inspiração)de uma maneira mais eficaz. 
Do ponto de vista circulatório(do sistema circulatório) e respiração, auxilia no transporte de oxigênio até as células e do gás carbônico das células até os pulmões, pois aumenta a frequência respiratória, aumentando consequentemente o volume de oxigênio inspirado. Promove ainda melhora nas funções cardíacas e promove a manutenção da homeostase. 

Espero ter ajudado