Question

ciência um atleta poderia alimentar se ao longo de uma semana somente com saladas?justifique

Answer 1

Não. Pois salada pode até ser saudável, mas carne e outros alimentos também possuem vitaminas essenciais para  o atleta.

Answer 2

Se um atleta se alimentar somente com saladas, ele não vai atingir o número de kcal que seu corpo precisa para máxima performance, o que vai acarretar em uma perca de massa muscular e também de massa gorda. Mas não é o que os atletas procuram, ser atleta é sinônimo de alto rendimento, e alto rendimento=máxima performance, precisam de grandes quantidades de kcal, carboidratos, proteínas e vitaminas, para assim, poder dar o seu máximo sem problemas.

Resposta: NÃO