Question

Certa condições (excesso de colesterol, diabetes, sedentarismo,obesidade, tabagismo e estresse) podem causar infarto, AVC, parada cardíaca, aterosclerose, entre outras doenças. O que são e quais são os sintomas dessas doenças ?

Answer 1

1- parada cardíaca -É definida como uma cessação súbita e inesperada dos batimentos cardíacos. O coração para de bombear o sangue para o organismo e os tecidos começam a sofrer os efeitos da falta de oxigênio. SITOMAS- perda de consciência e desmaio. Ao mesmo tempo, o batimento cardíaco (ou pulso) não pode ser sentido. Algumas pessoas podem ter batimento cardíaco acelerado ou ficar tontas logo antes de desmaiarem. 
1-AVC- É caracterizado pela perda rápida de função neurológica, decorrente do entupimento (isquemia) ou rompimento de vasos sanguíneos cerebrais (hemorragia). 
SINTOMAS- Fraqueza:Distúrbios Visuais:Perda sensitiva:Linguagem e fala (afasia):Convulsões: 
1-Infarto do miocárdio é a necrose de uma parte do músculo cardíaco causada pela ausência da irrigação sanguínea que leva nutrientes e oxigênio ao coração. É o resultado de uma série complexa de eventos acumulados ao longo dos anos. 
SINTOMAS-Dor fixa no peito, que pode variar de fraca a muito forte, ou sensação de compressão no peito que geralmente dura cerca de trinta minutos; Ardor no peito, muitas vezes confundido com azia, que pode ocorrer associado ou não à ingestão de alimentos; Dor no peito que se irradia pela mandíbula e/ou pelos ombros ou braços (mais freqüentemente do lado esquerdo do corpo); Ocorrência de suor, náuseas, vômito, tontura e desfalecimento; Ansiedade, agitação e sensação de morte iminente. 
2-Como evitar a parada cardiaca-Evite alimentos gordurosos e ricos em colesterol. 
Pare de fumar. O cigarro aumenta a pressão e favorece a formação de placas de ateroma e 
aumenta a freqüência cardíaca. evite as pílulas anticoncepcionais.Use sal com moderação 
Faça exercícios regularmente, sob orientação médica e após teste de esforço. Lembre-se que caminhar é melhor que correr.Consuma álcool com moderação.Modifique seus hábitos, evitando situações de stress. Depois dos 35 anos ou conforme orientação médica, faça uma dosagem anual de colesterol.Se for diabético, redobre os cuidados com o infarto. 
Como reconhecer os sintomas de uma Parada Cardiaca. 
A parada cardíaca pode ocorrer sem aviso e requer primeiros socorros rápidos. Os médicos raramente podem diagnosticar a parada cardíaca quando ela está ocorrendo. Ao invés disso, a parada cardíaca é geralmente diagnosticada depois que ela ocorre. Dentro de uma hora antes da parada cardíaca, a pessoa pode ter dor no peito, falta de ar, náusea ou vômito. 

2-Como evitar um AVC 
Vigie a sua tensão arterial. Tensão arterial alta é o principal factor de risco para AVC. 
- Deixe de fumar. O tabagismo é a causa de muitas doenças, e neste caso provoca a subida da tensão arterial (ver ponto anterior). 
- Tenha em atenção o seu peso. A obesidade aumenta o risco de diabetes e de tensão arterial elevada, o que provoca, por sua vez, risco de AVC. Estudos indicam que homens solteiros e infelizes têm mais tendência a sofrer um AVC. Se tem diabetes controle a sua glicemia. Se a tem sempre controlada os riscos de AVC diminuem.Níveis elevados de mau colesterol no seu corpo representam um perigo para a sua saúde a vários níveis mas também no sentido de evitar ter um AVC.Doenças cardíacas afectam a forma como o sangue chega ao cérebro e por consequência pode dar origem a um AVC. Como reconhecer os sintomas de um AVC.As vezes os sintomas são difíceis de serem identificados, mas reconhecê-los pode salvar a vida, já que um AVC pode ser revertido, se cuidados forem tomados nas primeira três horas.STR-S- peça para a pessoa sorrir 
T- Peça para a pessoa falar uma sentença simples (coerentemente) R- Peça para a pessoa levantar horizontalmente os dois braços. 
Outro sinal importante é pedir para a pessoa por a língua para fora. Se ela estiver desviada indo para um lado ou para outro, pode também ser uma indicação de AVC. 
Se houver alguma dificuldade em alguma destas tarefas, leve a pessoa imediatamente para o pronto socorro, e descreva os sintomas que surgiram. 
2- Como evitar o Infarto 
Evite alimentos gordurosos e ricos em colesterol.Para de fumar. O cigarro aumenta a pressão e favorece a formação de placas de ateroma e aumenta a freqüência cardíaca. Se você é fumante e não consegue parar evite as pílulas anticoncepcionais. Use sal com moderação Faça exercícios regularmente, sob orientação médica e após teste de esforço. Lembre-se que caminhar é melhor que correr.Consuma álcool com moderação. Modifique seus hábitos, evitando situações de stress. 
Depois dos 35 anos ou conforme orientação médica, faça uma dosagem anual de colesterol. 
Se for diabético, redobre os cuidados com o infarto. 
Reconhecer um Infarto 
Quando alguém se quexar de dormência nos braços, fique alerta: esse é um dos principais sinais de infarto. Veja como reconhecer uma crise:Dor nos ombros, que se espalha para o pescoço e os braços.Pressão no peito ou nas costas, demorando alguns minutos para passar.Suor, náusea, tontura ou dificuldade de respirar.