Casemiro da Silva, tem 30 anos e iniciará um programa de treinamento com você. Os objetivos dele são reduzir gordura corporal, aumentar sua potência muscular e flexibilidade. Baseado nos objetivos do Casemiro da Silva quais testes e procedimentos (como) de cada teste você precisa aplicar para mensurar com efetividade e baixo custo as variáveis que ele deseja alcançar?
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Respostae só i lendo que vc vai intender a pergunta no máximo da leitura 7lendo a pergunta
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