Question

Cardapio do dia!
1 opção:Macarrão e bife grelhado
2opção:linguiça,ovo frito e arroz com feijão
3opção:salada de alfaçe,cenoura e tomate,arroz fíle de frango

Qual das opções possui a maior variedade de nutrientes?por que?(Ciencias nao tem entao coloquei enem)

Answer 1

Resposta:

3 opção: salada de alfaçe, cenoura e tomate, arroz e fíle de frango

Explicação:

A salada possui fibras e fito químicos além de vitaminas e minerais.

O arroz é um carboidrato complexo.

o file de frango é rico em proteínas e levemente em gorduras.