carboidratos mantem os niveis de proteína muscular?
marlenefaculdade61:
evitatndo o catabolismo proteico?
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Resposta:
Os carboidratos são importantes substratos energéticos para a contração muscular durante o exercício, principalmente no exercício prolongado realizado sob intensidade moderada e em exercícios de alta intensidade e curta duração.
espero ter ajudado ❤
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