Caracterizada pela incapacidade do músculo esquelético gerar elevados níveis de força muscular ou manter esse nível por um período, a fadiga muscular causa um estado de esgotamento do tecido muscular, podendo ocorrer por excesso de uso, falta de oxigênio ou de energia. A partir desse breve texto, analise as afirmativas a seguir sobre como podemos minimizar estes impactos da fadiga muscular.
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letra e na pág: 51 e 52.
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