capacidades físicas
São definidas como todo o atributo treinável num organismo humano, ou seja, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento. As capacidades físicas são importantes para a vida de todas as pessoas pois ajudam a melhorar as condições de saúde física geral, bem como na disposição
e bem estar.
são elas:
-flexibilidade
-agilidade
-força
-resistência
-velocidade
-equilibrio
-coordenação motora
atividade:
- para cada capacidade física dê um exemplo de modalidade esportiva
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Flexibilidade: Dança
agilidade: corrida
força: Puxar pesos
resistência: acampamento
velocidade: Circuito
equilíbrio: bambolês
condenação motora: Escrita e guerra de braço
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