capacidades fisicas são coompreendidas como componentes do rendimento fisico que nos utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida quais seriam elas?Assinale a alternativa correta:
a)resistência,força,flexibilidade,agilidade e velocidade
b)resistência,musculação,velocidade,agilidade e força
c)velocidade,força,treino,alongamento,e flexibilidade
d)nenhuma das alternativas
Soluções para a tarefa
Resposta:letra B resistência ;força ;flexibilidade;agilidade e velocidade
Explicação:acertei no classroom confia
Espero ter ajudados anjinhos
Resposta:
1. Capacidades físicas são compreendidas como componentes do rendimento físico, que utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. Quais são elas? *
a) Alongamento, Musculação, Velocidade, Agilidade e Força.
b) Velocidade, Força, Treino, Alongamento e Flexibilidade.
c) Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade.
d) Nenhuma das alternativas.
Resposta correta:
✔️c) Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade.
2. Os alongamentos são exercícios que promovem a extensão dos grandes músculos do corpo. Sua prática é recomendada para todos. Sendo assim, quais são os principais tipos de alongamento?
a) Deitado, em pé, sentado e dirigido.
b) Ativo, dirigido, forçado e dinâmico.
c) Passivo, direcionado, deitado e em pé.
d) Ativo, passivo, estático e dinâmico.
Resposta correta:
✔️d) Ativo, passivo, estático e dinâmico.