Question

Capacidades físicas são ações musculares e processos motores que dizem respeito à formação corporal e a técnica de movimentos, ou seja, qualidades que fazem parte do nosso corpo, essenciais para uma vida ativa e saudável. Quais as capacidades físicas básicas para uma boa qualidade de vida? *

a)Músculos, dinâmica e raciocínio

b)Força, Flexibilidade, Agilidade, Velocidade, Coordenação e resistência

c)Isometria, boa alimentação e reflexo

d)Contração Reação e força

e)Massa muscular, hipertrofia, reflexo e reação

me ajuda por favor
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Answer 1

Resposta:

b)Força, Flexibilidade, Agilidade, Velocidade, Coordenação e resistência

Explicação: