capacidade motora pode ser definida como todo o atributo ou qualidade treinavel de um organismo, ou seja, passível de adaptações. está afirmativa está correta? explique.
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Resposta:As capacidades físicas determinadas por processos energéticos são força e resistência.
As capacidades físicas são aquelas em que é possível realizar um treinamento no organismo para que ela seja aperfeiçoada.
Aperfeiçoar as capacidades físicas é muito importante, porque elas estão relacionadas com diversas ações do nosso dia a dia, indo muito além de apenas esportes.
Bons exemplos de ações comuns do dia a dia que dependem de capacidades físicas são andar e correr.
A força é a capacidade de exercer uma tensão contra a resistência. Já a resistência é a capacidade de sustentar uma carga por um período de tempo.
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