Question

cálculo renal como as pessoas pode se previnir

Answer 1

Beba muita água durante o dia

Alimente-se menos com comidas ricas em oxalato, como espinafre, nozes, batata doce e até chocolate

Reduza as quantidades de sal e proteína em suas refeições

Continue alimentando-se de comidas ricas em cálcio, mas cuidado com suplementos. É essencial manter os níveis de cálcio no sangue estáveis.

Fonte: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/calculo-renal