Cada atividade física possui particularidades muito importantes e são fundamentais para quem trabalha com atividade física e qualidade de vida.I - Atividades CircensesII - EscaladaIII - Método PilatesIV - SkateV - Yoga1 - Faz parte do grupo das atividades consideradas como radicais muito procurada pelos jovens, proporcionando uma importante sensação de liberdade e desafio exigindo uma alta concentração por parte de todos os praticantes.2 - É uma atividade física que proporciona ao praticante uma sensação de liberdade uma vez que a sua prática ocorre na maioria das vezes ao ar livre, esta atividade trabalha com muitos grupos musculares e proporciona uma importante melhora na consciência corporal e a flexibilidade.3 - As atividades realizadas neste local são muito diferentes do que qualquer outro tipo podendo ser realizadas na cama elástica, tecido, trapézio ou em outros tantos lugares. Todas elas vão trabalhar a coordenação, equilíbrio e a força. 4 - Esta atividade proporciona importantes mudanças quanto ao equilíbrio trazendo para os praticantes um maior bem-estar, paz e uma ótima qualidade de vida, além de trabalhar o alongamento, equilíbrio e força, unindo também os benefícios atingidos entre o corpo e a mente. 5 - Estas atividades desenvolvidas neste método vão variar entre os exercícios que são realizados no solo, como também em vários aparelhos, onde o corpo é trabalhado como um todo na busca entre o equilíbrio entre o corpo e a mente.Com base em todas estas informações associe cada uma das atividades físicas com os seus respectivos significados.
Soluções para a tarefa
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I – 3; II – 1; III – 5; IV – 2; V – 4.
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