Question

c) da falta de atividade física, esportiva
OA MUNIC
3) Complete a frase Envelhecimento precoce, problemas cardíacos, diabetes e alta taxa de colesterol são
consequências
do alto consumo dos alimentos gordurosos
b) da prática de atividades físicas
do excesso das atividades físicas
VIDADE DE
OFESSORAP
DME
4) Para uma maior qualidade de vida devemos combinar
Habitos saudáveis alimentares e atividades fisicas.
b) Hábitos saudáveis alimentares.
CYBE
Cyber
rel
c) Uma dieta com restrição de carboidrato e atividade
fisica
d) Uma dieta balanceada e com alto consumo de calorias
5) Quando nos referimos a atividade fisica, não fazemos referência apenas as atividades esportivas Dessa forma
podemos dizer que
a) A atividade física esportiva é chamada de exercício co
b) A atividade fisica é caracterizada não só por atividades físicas esportivas, mas também por atividades cotidianas
como varrer, subir escadas e outras
C) A atividade física é caracterizada por atividades esportivas
d) Nenhuma das alternativas estão correta
6) E correto afirmar sobre o sedentarismo que:
a) Não é considerado uma doença que atinge a população adulta, apenas os idosos
b) O sedentarismo pode ser definido com a falta de atividade física que pode afetar diretamente a saúde de um
individuo
c) Um individuo pode ser considerado sedentário quando seu gasto calórico com atividades físicas é pouco, no caso
inferior a 2.200 calorias diarias.
d) A falta de atividade fisica não influencia o aceleramento do envelhecimento
7) Complete a frase:
envolve tanto a prática
quanto atividades do nosso
como varrer, subir e descer escadas, passear com cachorro, entre outras."
a) Atividade física - cotidiana - ambiente
c) Atividade fisica - esportiva - cotidiano
b) Exercício fisico - esportiva - cotidiano
d) Exercicio - física - cotidiano
8) A falta da atividade física e de práticas esportivas pode afetar a saúde de um individuo. Essa afirmação pode ser
relacionada a/ao
a) Exercicio fisico
c) Atividade física
b) Sedentarismo
d) Todas as alternativa
9) "A falta de atividade física, além de acelerar o
traz vários danos a
como problemas
hipertensão, doenças respiratorias, infarto, diabetes, obesidade e aumento da
de
colesterol Complete de acordo com o texto.
a) Envelhecimento - forma fisica - de saúde - faixa
c) Envelhecimento - Saude -respiratorios - limite.
b) Obesidade - saude - cardíacos - taxa
d) Envelhecimento - saude - cardiacos - taxa
10) Segundo o texto: "A mudança dos hábitos diarios, introduzindo a atividade fisica ou a prática de alguma
atividade esportiva só traz beneficios à saude fisica e mental Assinale a alternativa incorreta
a) A atividade física auxilia no controle de peso corporal e no controle de pressão sanguinea, prevenção e diminuição
da obesidade
A atividade física auxilia na redução do risco de desenvolver diabetes e pressão baixa, além de aumentar o peso
corporal colaborando com obesidade
c) A falta de atividade fisica colabora para que o individuo desenvolva problemas cardíacos e hipertensão
d) A falta de atividade física aumenta as chances do individuo se tornar obeso e desenvolver problemas de saude.​

Answer 1

4)d 5)c 6) b 7 b 8 sedentarismo 9)b 10)c