Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 1 ano atrás

Bom dia.Alguém me ajuda nessa pesquisa Benefícios da atividade na vida diária? Porfavor é do 7 ano?

Soluções para a tarefa

Respondido por viniciustnt157
7
melhora seu autoestima
os músculos ficam mais resistentes
você começa a perceber que seu compor e resistência estão melhorando
como você esta fazendo atividade física diariamente então você começa a perceber que irá dormir melhor e se alimentar melhor também pois seu corpo ira pedir por nutrientes
Aumenta a qualidade e a expectativa de vida porque o corpo vai estar saudavel 
Melhora seu sistema imunológico aumentando suas defesas
por fazer atividades físicas diariamente seu corpo se adapta mais rápido a alguns esportes e você
 fica muito mais ágil .

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